Patru moduri de a-ți găsi vocea la locul de muncă

de Jennifer Reimert, HR Exec și VP Solutions Consulting la Workhuman, Jennifer ajută liderii de HR să construiască culturi pozitive, performante, cu rezultate măsurabile.

„Dacă vezi ceva, spune ceva.” Aud adesea asta în timp ce călătoresc prin aeroporturi. Dar cât de des auzim asta la serviciu? Dacă știm (sau chiar simțim) ceva care va dezvălui elefantul din cameră, avem o idee de a propulsa compania înainte sau de a scoate în evidență o problemă despre care știm că poate fi rezolvată, de ce nu vorbim? Oare pentru că nu suntem siguri cum vor reacționa alții? Care este costul de a rămâne liniștit decât de a vorbi? Ce se întâmplă dacă costul de a nu spune nimic înseamnă că un coleg valoros pleacă, un concurent își aduce soluția pe piață mai repede sau compania ta rămâne blocată făcând același lucru iar și iar? Ca să nu mai vorbim de costul propriului stres și frustrare crescută.

Îți promit că nu ești singur.

Am fost acolo și este o dilemă dureroasă și conflictuală ăn care pot să mă aflu. Dar, de asemenea, pot spune din experiență că în acele momente în care m-am simțit în siguranță și sprijinit, am putut să vorbesc și să îmi fac vocea auzită. Făcând acest lucru, am realizat unele dintre cele mai bune lucrări din viața mea și m-am simțit cel mai implicat în organizația mea și în echipa mea. Folosirea vocii pentru a fi un agent al schimbării poate ajuta la ca munca să fie mai echitabilă, incluzivă și centrată pe angajați.

Prin definiție, a fi un agent de schimbare presupune să fii curajos, să ai curaj, să vorbești și să creezi schimbarea pe care vrei să o vezi. Permiteți-mi să vă împărtășesc câteva sfaturi și trucuri despre cum vă puteți găsi vocea pentru a determina schimbarea.

1. Găsește un aliat sau un mentor care „să te sprijine”. Găsirea și construirea de relații autentice cu aliații la locul de muncă este de neprețuit pentru creșterea ta personală și profesională. Aliații te susțin pe tine și ideile tale și pot ajuta să-i influențeze pe alții în numele tău.

Un aliat va interveni și te va încuraja să fii vocea rațiunii atunci când te trezești într-o stare de incertitudine. Căutați și găsiți factorii de influență din organizația dvs. Aceștia sunt oamenii la care alții merg pentru sfaturi. Sunt de obicei grijulii, deschiși și optimiști. Nu contează dacă au un titlu care indică un nivel de autoritate sau vechime. Pretenția lor la faimă este că au capacitatea de a duce lucrurile la bun sfârșit și de a genera rezultate în afaceri.

Spuneți-i despre cum vă simțiți și despre ceea ce trăiți. Căutați validarea. Întrebați dacă văd lucrurile similar sau diferit de tine. Lucrează pentru a crea o relație autentică, de încredere cu ei. Împărtășește-ți obiectivele și ambițiile și spune-le de ce perspectiva lor este importantă pentru tine. Și fii pregătit și de bine și de rău.

Fiecare dintre ai mei a intrat în viața mea în diferite etape ale carierei mele.

Mereu îmi fac curaj să vorbesc, să-mi împărtășesc gândurile și să mă extind în afara zonei mele de confort în noi oportunități.

2. Descoperiți-vă comunitatea la locul de muncă. Înconjoară-te de oameni care te împuternicesc, sunt dispuși să fie sinceri cu tine și să ofere un cadru de referință pozitiv. Vrei o comunitate care să nu te judece atunci când ești vulnerabil și ai nevoie de ajutor pentru a-ți păși în curaj. Comunitatea mea include pe cei care mi-au fost alături în vremuri grele, aducându-mi aminte de valoarea mea și de impactul pozitiv pe care îl am asupra celorlalți, mai ales când politica de birou mă dobora. Dacă aveți de-a face cu oameni care se concentrează pe distrugerea reciprocă, găsiți o modalitate de a vă îndepărta de ei.

În mod similar, atunci când construiți o rețea de încredere, aveți încredere în ei pentru a vă oferi feedback care vă va alimenta creșterea. Acei oameni – cei care au în suflet interesele tale cele mai bune și vor să te vadă reușind – al căror feedback ar trebui să conteze cel mai mult pentru tine.

3. Schimbați placa. Cu toții avem acea voce mică în cap care ne hrănește nesiguranța. Acea piesă de discuții negative este doar o poveste pe care ego-ul tău o inventează pentru a te proteja.

Probabil că ești cel mai rău critic al tău, iar ego-ul tău devine foarte zgomotos atunci când te simți frică sau anxios la locul de muncă. Cel mai eficient mod de a neutraliza acest critic interior este să îmbrățișați tot ceea ce ați realizat pentru a vă afirma în mod continuu încrederea. Cy Wakeman, un influent al industriei și cineva ale cărui învățături le respect și le admir foarte mult, oferă instrumente critice pentru a provoca acest critic interior. Sfatul ei este simplu.

Când ne aflăm într-o stare de stres la locul de muncă, trebuie să ne întrebăm:

• Ce știu sigur?

• Creez o poveste care nu există?

Potrivit lui Cy, „Dacă vrem să excelăm și să fim jucători de echipă, trebuie să reducem la tăcere ego-ul, să fim deschiși către învățare și să ne folosim energia pentru a obține rezultate în fața unor circumstanțe dificile. Ar putea fi dureros la început, dar o zi proastă pentru ego este o zi grozavă pentru auto-creștere.”

4. Fă primul pas. Există un motiv pentru care vechea zicală „primul pas este cel mai greu” sună adevărată. Fie că este vorba de dorința de a învăța să cânți la chitară, de a alerga un 5K sau de a participa la întâlnirile unui nou grup de networking, acel sentiment de ambivalență în a face primul pas este universal. Vă încurajez să faceți primul pas în găsirea vocii: identificați-vă aliații și comunitatea și liniștiți vocea negativă din capul vostru. Schimbați-vă dialogul interior.

Ține minte, ai fost invitat la întâlnire. Luați loc la masă și împărtășiți-vă înțelepciunea.

Photo by Andrea Piacquadi